日本精塩株式会社
「彩塩」レシピ集
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イカと黒オリーブのトマト煮

イカと黒オリーブのトマト煮
ガーリック
ガーリック
濃厚なガーリックとオニオンの香りが効いた、うま味たっぷりの調味塩。
399円(税込)
材料(4人分)

イカ(輪切り)
4杯
玉ネギ(みじん切り) 1/2個
トマト水煮 1缶
白ワイン 1/2カップ
パセリ(みじん切り)
適量
オリーブオイル 大さじ2杯
黒オリーブ
20個
彩塩 ガーリック
適量




作り方
1. イカはわたを取って皮をむき、洗って水気を拭き、胴は3〜4つに輪切りにする。
2. 鍋を加熱しオリーブオイルを入れ、玉ネギのみじん切りを炒め、更にイカを入れ炒める。
3. (2)に白ワインを入れ、トマトの水煮を入れ、軽く「彩塩 ガーリック」で下味付けし、約15分間煮込み、黒オリーブを入れ、適当な濃度になるように水分を飛ばす。
4. 最後に味を確認し、器に盛り付けパセリのみじん切りを散らす。




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